NUAD - THAI YOGA

 

„Wann hast du dich zum letzten Mal so richtig wohl gefühlt? Mit wohlfühlen meine ich das intensive Gefühl: Alles ist gut! Sich im eigenen Körper geborgen fühlen, den Körper spüren,... Mit ruhigem Atem eine plötzliche Gelassenheit, so etwas wie inneren Frieden und ein tiefes Vertrauen in den Lauf der Dinge spüren…“ (Nicole Wetzler)

NUAD ist eine wunderbare Möglichkeit der Frühjahrsmüdigkeit zu begegnen und nach der Entspannung gestärkt in den Alltag zurück zu kehren.
Du liegst in bequemer Kleidung auf einer Matte. Dein gesamter Körper wird gelockert, gedehnt und sanft gedrückt. Es kommt zu einer tiefen Entspannung und Regeneration von Körper, Geist und Seele.

NUAD Thai Yoga ist eine traditionelle thailändische Körperarbeit, die auch „Passives Yoga“ oder „Yoga for lazy people“ genannt wird. Traditionell auch als Nuad Phaen Boran (= thailändisch: heilsame Berührung) bezeichnet, kommt sie aus der Ayurvedischen Medizin und ist eine sanfte, fließende Form der Körperarbeit.

 

NUAD eignet sich für alle Menschen, die sich eine Pause vom Alltag gönnen und dabei ihre Energien wieder aufladen möchten. Sie aktiviert die Selbstheilungskräfte und ist eine effektive Methode zur Gesunderhaltung.

 

Frühlingsangebot zum Kennenlernen

75 Minuten um € 50,--(Traditionell dauert eine Einheit 90 Minuten)

 

INFOS & KONTAKT

Mag. Monika Zachhuber

>> mehr über Monika

 

ORT | Graz Eggenberg

E-MAIL | monika.zachhuber@gmx.at

TEL. | 0650 248 1344

 

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